爪を噛む癖

昔から爪を噛む癖があります

いつから噛むようになったかは覚えていません

手の皮とか唇の皮も良く噛んだり食べてしまうのですが

それらと同じように爪も噛める場所があると噛みたくなってしまい止まりません

そうやって十数年噛み続けて失ったものがあります

それは削れた中切歯です

最近食べ物を食べていたり爪を噛むとき中切歯がとても沁みます

虫歯なんて一度もできたことがないのに

小学生の時に滑り台から飛び降りようとして前歯をぶつけて折ったこともあるので歯は大事にしたいです

歯を大事にしよう

終わり